Vous trouverez ci-joint le plan d'entraînement que j'ai suivi pour me préparer à l'Ironman Challenge Vichy (transformé en half) puis à celui de Barcelone en 2012. Accès en téléchargement : https://drive.google.com/folderview?id=0B9GxNVd7KQCAQVFISlRtY0U1U0U&usp=sharing...

Après avoir acheter un Camelbak sur le site "sportshop", je souhaite faire un retour sur l'utilisation du Camelbak Rogue. Tout d’abord, je précise que la commande chez sportshop s'est très bien déroulée et que le coût pour le camelbak était d'environ...

Après avoir couru qqes temps avec ces mizuno enigma wave, je voulais faire un retour pour compléter ceux qui figurent sur le net. Je suis, à la base, plutôt fan de la marque Mizuno car elles me vont bien au pied. J ai le pied assez large et avec certaines...